Atmanjali Mudra

ATMANJALI MUDRA o MUDRA DELLA PREGHIERA

Nella Posizione della Preghiera i palmi delle mani sono distesi insieme per neutralizzare i lati del corpo positivo (destra o maschile) e negativo (sinistra o femminile). E' sempre usato quando centriamo noi stessi con L'Adi Mantra in preparazione alla pratica di un Kryia.