Patanjali

Gli 8 passi dello Yoga secondo Patanjali, dallo Yoga Sutra:

1. Yama (condotta morale)
2. Niyama (condotta individuale)
3. Asana (retta posizione)
4. Pranayama (controllo del respiro o prana)
5. Pratyahara (ritiro dei sensi)
6. Dharana (concentrazione profonda)
7. Dhyana (meditazione)
8. Samadhi (esperienza della supercoscienza, beatitudine)