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- #REDIRECT [[Ardha Chandrasana]]31 byte (3 parole) - 12:58, 22 ago 2016
- * [[Ardha Chandrasana]] * [[Chandrasana]]10 KB (1 184 parole) - 11:52, 20 ott 2022
- ...con una gamba d'appoggio verticale e l'altra gamba sollevata (vedi [[Ardha Chandrasana]]) (7) e nel [[Bikram Yoga]] la posizione in piedi con il piegamento latera === Ardha Chandrasana nell'[[Ashtanga Yoga]] - la posizione della Mezza Luna ===10 KB (1 346 parole) - 20:18, 6 feb 2022
- ...ei diversi organi del corpo. Il cambio ritmico tra '''Padahastasana''' e [[Chandrasana]], cioè una forma della mezza luna in piedi, viene consigliato come eserci Consiglia però di eseguire prima [[Chandrasana]] come allungamento della schiena con le braccia in alto e poi piegarsi in12 KB (1 750 parole) - 20:22, 6 feb 2022