Differenze tra le versioni di "Stili di Yoga"
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Versione delle 12:43, 8 gen 2021
Benchè lo Yoga sia essenzialmente un'unica disciplina, dal punto di vista pratico è possibile distinguere diversi Stili di Yoga. Oltre agli Stili veri e propri esistono anche dei "metodi" che possono affiancare o completare gli stili stessi.
Stili tradizionali
- Ananda Yoga
- Ashtanga Yoga
- Dharma Yoga
- Hatha Yoga
- Iyengar Yoga
- Kriya Yoga
- Kundalini Yoga
- Nidra Yoga
- Raja Yoga
- Sahaja Yoga
- Sivananda Yoga
- Tantra Yoga
- Viniyoga
- Vinyasa
- Yoga Integrale
Stili moderni
- Acro Yoga
- Antigravity Yoga o Aerial Yoga
- Anusara Yoga
- Bikram Yoga o Hot Yoga
- Forrest Yoga
- Mindful Yoga
- Nuova Volontà Yoga
- Odaka Yoga
- Power Yoga
- Restorative Yoga
- Rocket Yoga
- Vinyasa Flow Yoga
- Yin Yoga
- Yoga Beat
- Yoga in Volo
- Yoga Vidya
